Problemzone ade!
Problemzone ade! Endlich gibt es das perfekte Trainings-Programm vom “begehrtesten Personal Trainer der Welt” (Men’s Health). Wer mit Matt Roberts „Waschbrettbauch“ arbeitet, fühlt sich in kurzer Zeit garantiert viel wohler in seiner Haut. Mit anschaulichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen kann auf drei Schwierigkeitsebenen intensiv für einen straffen Körper und mehr Muskelkraft trainiert werden. Neben den effektiven und abwechslungsreichen Work-Outs gibt’s noch viele Gesundheits- und Ernährungstipps vom international gefragten Fitness-Guru.
Sachbuch, 96 Seiten, über 100 Farbfotos, Format 16 x 13 cm, Broschur,
Bestellnr.: 211052,
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